Conoscete la BANJA RUSSA? CHE DIFFERENZA C'E' CON LA SAUNA FINLANDESE?
All'interno della SAUNA FINLANDESE il calore emesso dalle pietre lavighe è secco e la temperatura di circa 90° nella banja russa invece, il calore e' umido come all'interno di un hammam e la temperatura puo' arrivare a 120° Come i finlandesi anche i russi amano "frustarsi" durante la seduta con rami di betulla (veniki), dopodichè...bagno in piscina fredda o tuffo nella neve!
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